Dagpengekalkulator 2026
Beregn dagpengene dine fra NAV ved arbeidsledighet i 2026. Kalkulatoren bruker oppdaterte G-beløp og NAVs gjeldende regler for å vise deg daglig sats, ukentlig og månedlig støtte, støtteperiode og totalsum. Alt kjøres i nettleseren — ingen data sendes til noen server.
Hva er dagpenger fra NAV?
Dagpenger er en ytelse fra NAV (Arbeids- og velferdsetaten) som gis til deg som har blitt helt eller delvis arbeidsledig. Dagpenger er ment å gi deg en inntekt mens du søker ny jobb, og beregnes som en prosentandel av din tidligere inntekt. For å ha rett til dagpenger i 2026 må du som hovedregel ha hatt en inntekt på minst 1,5 G (186 042 kr) de siste 12 månedene, eller minst 3 G (372 084 kr) i løpet av de siste 36 månedene. Du må også ha fått arbeidstiden din redusert med minst 50 % og være registrert som arbeidssøker hos NAV. Kilde: nav.no/dagpenger.
G-beløpet (grunnbeløpet) er kronen og korset i beregning av nesten alle ytelser fra Folketrygden. Grunnbeløpet reguleres hvert år fra 1. mai etter lønnsoppgjøret. Fra 1. mai 2026 er G = 124 028 kroner. Kilde: nav.no/grunnbelopet.
Slik beregnes dagpengene dine
Dagpengesatsen er 2,4 promille (0,24 %) av din beregnede dagpengegrunnlag per dag. Dagpengegrunnlaget er enten din inntekt de siste 12 månedene eller en tredjedel av inntekten de siste 36 månedene — NAV bruker det alternativet som er høyest til din fordel. Grunnlaget er begrenset oppad til 6 G (744 168 kr). Du får dagpenger for 5 virkedager per uke (mandag–fredag), og det er en karenstid (venteperiode) på 3 dager fra du registrerer deg som arbeidssøker.
Støtteperioden avhenger av inntektsnivået ditt: hadde du minst 2 G (248 056 kr) i løpet av de siste 12 månedene, kan du motta dagpenger i inntil 104 uker (2 år). Hadde du under 2 G, er maksimalperioden 52 uker (1 år). For delvis ledige (graderte dagpenger) gjelder de samme reglene, men satsene beregnes proporsjonal med arbeidstidsreduksjonen.
Det er viktig å huske at dagpenger er skattepliktig inntekt. Du vil motta et skattekort og betale skatt av ytelsen på vanlig måte. Dagpengene gir imidlertid ikke pensjonsopptjening i Folketrygden.
Slik søker du dagpenger hos NAV
Du søker dagpenger digitalt på nav.no. Det er viktig at du registrerer deg som arbeidssøker senest den dagen du vil ha dagpenger fra — du kan ikke få dagpenger for perioder du ikke var registrert. Du må sende inn en meldekortet annenhver uke for å dokumentere at du aktivt søker arbeid. Husk å ha arbeidsavtale, lønnsslipper og eventuelt sluttavtale klar når du søker, da NAV trenger dokumentasjon på inntekten din.
Behandlingstiden for dagpengesøknader varierer, men NAV tar sikte på å behandle søknader innen 4 uker. I perioder med høy ledighet kan behandlingstiden bli lenger. Har du spørsmål, kan du kontakte NAV på telefon 55 55 33 33 eller via nav.no/kontakt.
Frequently Asked Questions
Hvem har rett til dagpenger?
For å ha rett til dagpenger må du ha hatt en inntekt på minst 1,5 G (186 042 kr) de siste 12 månedene, eller minst 3 G (372 084 kr) i løpet av de siste 36 månedene. I tillegg må arbeidstiden din ha blitt redusert med minst 50 %, og du må være registrert arbeidssøker hos NAV.
Hva er G-beløpet i 2026?
Grunnbeløpet (G) i Folketrygden er 124 028 kroner fra 1. mai 2026. G-beløpet reguleres hvert år med virkning fra 1. mai og er grunnlaget for beregning av dagpenger, uføretrygd, pensjon og andre ytelser fra NAV.
Hvor lenge kan man få dagpenger?
Maksimal støtteperiode er 104 uker (2 år) hvis du hadde en inntekt på 2 G (248 056 kr) eller mer de siste 12 månedene. Hadde du mindre enn 2 G, er maksimalperioden 52 uker (1 år). Perioden kan i noen tilfeller forlenges av NAV.
Hva er venteperioden (karenstiden) for dagpenger?
Det er en ventetid (karenstid) på 3 virkedager fra du melder deg ledig til du kan motta dagpenger. Dette betyr at du ikke får dagpenger for de første 3 dagene etter at du registrerte deg som arbeidssøker hos NAV.
Er dagpenger skattepliktig inntekt?
Ja, dagpenger regnes som skattepliktig inntekt i Norge. Du vil motta et skattekort fra Skatteetaten og dagpengene beskattes som lønnsinntekt. Dagpengene gir ikke pensjonsopptjening i Folketrygden.
Kan selvstendig næringsdrivende få dagpenger?
Selvstendig næringsdrivende og frilansere kan som hovedregel ikke få dagpenger basert på næringsvirksomhet. Unntak finnes dersom man har vært ansatt ved siden av næringsvirksomheten. Kontakt NAV for veiledning om din spesifikke situasjon.
Hva er delvis dagpenger (graderte dagpenger)?
Delvis dagpenger (graderte dagpenger) gis når arbeidstiden er redusert, men ikke helt bortfalt. For å ha rett til graderte dagpenger må arbeidstiden være redusert med minst 50 %. Dagpengesatsen beregnes basert på graden av arbeidstidsreduksjonen.